Bebelușul la 6 luni: Etape de dezvoltare și recomandări

Când au trecut primele 6 luni? Nu-i așa că nu-ți vine să crezi cât de repede zboară timpul? Și parcă cea mai grea perioadă cu bebelușul a devenit acum o amintire plăcută. Ei bine, micuțul tău nu mai este un nou născut, ci un bebeluș în toată regula, așa că hai să vedem cum te pregătești pentru această etapă.

La 6 luni bebe începe să fie tot mai sigur pe mișcările lui și să își coordoneze tot mai bine mișcarea mâinilor și a degetelor. Vederea lui devine tot mai precisă, iar fiecare obiect este extrem de interesant pentru el. Tot acum este momentul în care-i vei auzi vocea pentru că el va începe să scoată primele sunete. Schimbări sunt multe, iar această etapă este cu adevărat magică. Dar hai să le luăm pe rând:

Bune venit în lumea bebelușilor!

Particularitățile unui copil de 6 luni

După prima jumătate a anului bebelușul are următoarele caracteristici:

• Cântărește în medie 7,9 kg băieții și 7,3 kg fetele.
• Începe diversificarea, deci bebe este pregătit pentru primele alimente solide.
• Începe să stea tot mai stabil în funduleț și se rostogolește.
• Îi place să se privească în oglindă.
• Rostește primul cuvânt simplu, precum ”mamama” sau ”tatata”.

Dezvoltarea bebelușului de 6 luni

Dacă te întrebai când stă bebelușul în șezut, ei bine acum este momentul. Pe lângă asta, la 6 luni bebelușul se rostogolește de pe o parte pe alta și de pe burtă pe spate și începe să apuce obiecte.

Totodată, copilul învață cum să își folosească degetele, fie pe rând, fie împreună. Acesta și-a dat seama că poate prinde și scutura diferite obiecte și poate duce jucăriile la guriță.

Tot acum, bebelușii încep să atragă atenția și prin alte moduri, nu doar prin plâns. De altfel, la 6 luni ei încep să înțeleagă emoțiile din tonul vocii, de exemplu dacă li se vorbește blând sau răstit. Totodată, unii bebeluși încep să reacționeze când aud anumite cuvinte, precum numele lui, băiță sau mâncare.

De la 6 luni pot să erupă și primii dințișori, iar primii sunt incisivii centrali de pe maxilarul inferior. În jurul săptămânii 26 are loc și saltul mental 5 care este axat pe relații, ceea ce înseamnă că bebe începe să înțeleagă relațiile de tip cauză-efect.

Creșterea bebelușilor de 6 luni

La 6 luni bebelușii iau în greutate aproximativ 113-142 g/săptămâna, iar greutatea unui copil la vârsta aceasta este în general de 6,4-9,7 kg dacă e băiețel și 5,8-9,2 kg dacă e fetiță. Lungimea unui bebe la 6 luni e de aproximativ 63,6-97,6 cm dacă e băiețel și 61,5-70 cm dacă e fetiță. Circumferința craniană crește cu aproximativ 0,3 cm/luna de-acum, și bebelușul la 6 luni va avea perimetrul cranian de aproximativ 41-45,6 cm dacă e băiețel și 39,7-44,6 cm dacă este fetiță.

La 6 luni are loc și un puseu de creștere – bebe are nevoie de mai multă hrană în general și pot fi și unele schimbări ale somnului.

Somnul bebelușului la 6 luni

Marea majoritate a bebelușilor de 6 luni dorm mai mult noaptea și au treziri mai rare pe timpul nopții. Dacă copilul tău nu doarme așa bine noaptea, se poate datora unui puseu de creștere sau erupției dentare.

De la 6 luni se poate începe antrenamentul pentru somn sau sleep training. Dacă vrei să încurajezi auto-liniștirea și adormirea, se poate începe antrenamentul pentru somn cu ajutorul metodei Ferber sau metoda „plânsului controlat”. Aceasta implică punerea copilului în pătuț cât este încă treaz. Dacă cel mic plânge, așteptă o perioadă mai lungă de timp noaptea înainte de a merge pentru a-l liniști. Această metodă funcționează bine pentru unele familii, dar poate fi necesar să experimentezi mai multe metode diferite de somn înainte de a o găsi pe cea care funcționează cel mai bine pentru voi.

Alte metode pentru antrenamentul somnului pot fi:

Metoda rutinelor pozitive – presupune crearea unui ritual pentru somn astfel încât bebe să se obișnuiască cu activitățile care preced somnul, precum băița, hrănirea sau povestea de seară.

Metoda extincției – constă în punerea bebelușului în pătuț când încă e treaz, dar somnolent, și nu se intervine pentru a-l liniști atunci când plânge.

Metoda extincției în prezența părintelui – presupune ca părintele să stea lângă pătuț până adoarme copilul, pe un scaun, și își mută scaunul puțin câte puțin pentru ca treptat să părăsească camera și cel mic să rămână singur și să doarmă.

Cum construiești o rutină de somn?

Pentru a construi o rutină de somn care să aibă succes iată ce poți să faci:

• Expune copilul la lumină dimineața și evită sursele de lumina seara – astfel vei susține producția de melatonină.
• Evită expunerea copilului la ecrane.
• Fă activități relaxante înainte de somn, precum o băița.
• Folosește seara lumina slabă și evită sunetele puternice mai ales înainte de culcare.
• Ai grijă ca cel mic să doarmă mereu în același loc, când e acasă.
• Recomandat este ca cel mic să fie pus în pătuț cât încă este treaz, să doarmă acolo și să se trezească tot acolo.
• Evită să-l hrănești sau să-l legeni pentru a-l adormi.

Alimentația bebelușului de 6 luni

Alăptarea la sân trebuie continuată până la vârsta de 1 an, dar de la 6 luni se introduc și alimente solide în general. Alăptarea la sân trebuie făcută în general de 6-9 ori în 24 ore, iar dacă e hrănit cu biberon – cu 120-150 ml/hrănire. Dacă e hrănit cu formulă de lapte, de obicei de la 6 luni se trece pe formulă de lapte praf de continuare. În cazul bebelușilor care au împlinit 6 luni este recomandat adesea un program de masă, care pe lângă alăptări să conțină 1 masă cu alimente solide.

Organizația Mondială a Sănătății recomandă că diversificarea alimentației să fie inițiată începând cu vârstă de 6 luni. Se consideră că începând de acum copilul este suficient dezvoltat, din punct de vedere psihologic și fiziologic, să consume produse alimentare. Până la această vârstă, cel mic nu are funcțiile enzimatice intestinale suficient de bine dezvoltate.

Totodată, este important să privești și anumite semne pe care le dă bebelușul pentru a te asigura că este pregătit pentru diversificare. Astfel, dacă poate sta în fund, rezemat cu spatele și fără susținere, dacă își poate ține capul ridicat singur, dacă au început să-i iasă primii dințișori de lapte și dacă greutatea de la naștere i s-a dublat, atunci este pregătit pentru următorul pas.

Atunci când începi diversificarea pentru bebelușii de 6 luni trebuie să fii foarte atentă la formula de alimente și să testezi inițial dacă bebelușul nu are cumva alergii la anumite alimente, precum gluten, lactoză, căpșuni sau migdale. De asemenea, trebuie să ai în vedere că alimentația să fie echilibrată și să implice următoarele tipuri de alimente:

• Fructe și legume – ele oferă copilului tău energie, vitamine, antioxidanți, apă și fibre. Este important să-l încurajezi pe cel mic să aleagă fructe și legume la fiecare masă și gustare. Pentru început testează fructe și legume de diferite culori, texturi și gusturi, care pot fi consumate proaspete sau gătite.
• Alimente din cereale – aici sunt incluse pâinea, pastele, tăiețeii, orezul, cerealele și porumbul. Toate aceste alimente le oferă micuților energie de care au nevoie pentru a crește, a se dezvoltă și a învăța.
• Produse lactate și derivate din lapte – fiind surse excelente de calciu, aceste alimente sunt esențiale pentru oase puternice și sănătoase.
• Alimente bogate în proteine – precum carne slabă, pește, ouă, nuci, semințe. Proteinele sunt responsabile de producția de hemoglobină și adrenalină. De asemenea, ele contribuie la construirea, întreținerea și repararea țesuturilor.

Jocuri și jucării pentru bebelușii de 6 luni

Copilul se află la vârsta la care câmpul său vizual se lărgește și ajunge să perceapă toate nuanțele și culorile. Pe lângă jucării senzoriale, copii mai sunt atrași și de jucăriile muzicale.

Reflexul de apucare dispare, bebe începe să prindă obiectele și să le țină în mod voluntar. Se amuză să privească obiectele suspendate, apoi încearcă să le atingă și să le ciocnească unele de altele. Așadar și gama de centre de activități și cuburi din lemn sunt potrivite pentru ei.

Pentru a încuraja o dezvoltare cât mai sănătoasă, atât din punct de vedere fizic, cât și psihic, poți aplica metoda Montessori despre care ți-am povestit într-un alt articol deja existent pe blogul nostru.

Jucăriile potrivite pentru bebelușii de 6 luni sunt:

• jucăriile mobile plasate deasupra pătuțului (se pot schimbă figurinele, pentru a-i reînnoi interesul);
• jucăriile moi, din cauciuc, care țiuie când sunt strânse în mână (aceste jucării sunt recomandate numai după ce părintii au observat reacția copilului);
• jucăriile de dentiție – sunt bune și când apar primii dințișori;
• jucării lavabile.

Pe toate le găsești in categoria jucării pentru bebeluși, pe EvaWoodToys.ro.

O lume magică așteaptă să fie descoperită de bebelușul tău. Ajută-l să facă primii pași spre independență, să pășească în lumea gusturilor delicioase și jucați-vă împreună! Profită de clipele minunate căci vor trece cât ai clipii.